Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2022
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 19,95g | Eiwit: 61,91g | Kolhy: 67,34g.
Ontbijt: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Кофе с Молоком, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Огурец (с Кожурой), Курица в соевом соусе, Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Степ Шоколад Чернослив, Арахис, Карамель, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|