Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 83,75g | Kolhy: 140,88g.
Ontbijt: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Torresmo, Ovo Cozido, Mandioca Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Del Valle Suco de Uva (290ml), Torresmo, Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambrosioleh's Gewicht Geschiedenis
|