Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2022
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 60,15g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 135,34g.
Ontbijt: Simple Truth Peanut Butter Protein Balls, Gluten Free Bread, Rooibos, Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Roasted Sweet Potatoes, McCain Mexican Stir Fry, Chicken Breast Meat. Diner: Flora Plant Butter, White Bread , Nola Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mashed Potato made with Fat (from Fresh), Boerewors, Beef Steak. Snacks/Andere: Whiskey, Willards Cheese Curls Balls , Future Life Crunch Granola Bar, Nectarines . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lookingtogetlean's Gewicht Geschiedenis
|