Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 20,36g | Eiwit: 90,66g | Kolhy: 178,11g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Orange Squash, Aldi Katsu Stir Fry Sauce, Tesco Long Grain Microwave Rice, Carrots , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Yellow Sweet Peppers, Onions , Sainsbury's Ready Prepared Boodles. Diner: Marmite Marmite, Apples, Slims Multigrain Pops. Snacks/Andere: Sugar, Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Twinings Heartea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisonsc's Gewicht Geschiedenis
|