Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2014
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2448 kcal
|
Vet: 139,32g | Eiwit: 105,95g | Kolhy: 180,14g.
Ontbijt: Quiche with Meat, Poultry or Fish, Yoplait Greek 100 Yogurt - Black Cherry, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: Dairy Queen Ice Cream Cake, Chocolate Chip Cookie, Potato Salad, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. Diner: Bacon, Fried Egg. Snacks/Andere: Muscle Milk Banana Creme Protein Powder, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Betancourt Nutrition Bullnox. meer...
|
|
2969 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|