Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 39,92g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 85,73g.
Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke. Lunch: Activia Strawberry Yogurt, Activia Peach Yogurt, Costco Rotisserie Chicken. Diner: Mushrooms, Balsamic Vinegar, Dole Romaine Lettuce, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Pace Picante Medium Salsa, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Red Gold Diced Tomatoes, Carrots, Provolone Cheese, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Egg. Snacks/Andere: Margarita, Diet Soda. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edbannister's Gewicht Geschiedenis
|