Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 143,15g.
Ontbijt: Хохланд Сыр Креметте, Хлебодар Хлеб Гурман, Фрима Сухие Сливки, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Лента Яблоко Семеренко, Изюм (без Косточек), Хохланд Сыр Креметте, Хлебодар Хлеб Гурман, Капуста Тушеная. Diner: Лента Яблоко Семеренко, Махеевъ Джем Вишневый, Изюм (без Косточек), Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Сливки. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|