Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2794 kcal
|
Vet: 70,55g | Eiwit: 213,18g | Kolhy: 331,32g.
Ontbijt: Творог 5%, Лента Индейка Филе, Биомакс Кефирный 1%, Лента Индейка Филе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Starbucks Карамель Маккиато(100мл), Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|