Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 60,50g | Kolhy: 128,46g.
Ontbijt: Shoppers Value Mixed Fruit , Bananas , Scrambled Egg , Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese. Lunch: Flour Tortilla, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Cream Cheese , Smithfield Prime Fresh Delicatessen Smoked Ham, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Diner: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Meat Loaf Made with Beef, Baked Potato (Peel Eaten), Country Crock Shedd's Spread Original, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Snacks/Andere: Cub Foods Bartlett Pear Halves, Whipped Cream (Pressurized Container), Great Value Sugar Free Strawberry Jello. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cathy4444's Gewicht Geschiedenis
|