Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2014
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 44,34g | Eiwit: 129,60g | Kolhy: 179,77g.
Ontbijt: Honey . Lunch: Mixed Salad Greens, Cottage Cheese (Low Fat, 1% Milkfat, Lactose Reduced) , Oranges , Bananas , Apples , Whole Wheat Bread. Diner: Asda Smart Price Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg , Asda Smart Price Cottage Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Iceland Freshly Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Sliced Ham, Whole Wheat Bread, Cathedral City Mature Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rockyboy's Gewicht Geschiedenis
|