Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 73,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3016 kcal
|
Vet: 100,15g | Eiwit: 82,06g | Kolhy: 413,35g.
Ontbijt: Nestle GR Λουμίδης Παπαγάλος Αρχοντικός (Loumidis Greek coffee "Parrot Royal"), LIDL Hellas γλυκάνθη ΤΑΧΙΝΙ (Sesame paste). Lunch: Oranges, Steamed or Boiled Calamari, Krinos Taramosalata, White Bread, Boiled Potato, Extra Virgin Olive Oil. Diner: Beer. Snacks/Andere: PIERRE FABRE MEDICAMENT Tardyferon 80mg, LIDL Hellas Eviva Orange Juice, Grapefruit, Red Delicious Apples. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|