Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2014
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 71,40g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 19,15g.
Ontbijt: Vine Ripe Spaghetti Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Broccoli, Chicken Breast. Diner: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, American Value Green Beans (Canned), Kroger American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Russell Stover Sugar Free Peanut Brittle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Thanks so much for your support <3 Im grateful to you have sweet dreams <3
19 jun 14 door lid: dreamcatcher10
|
19 jun 14 door lid: LLRandolph
|
19 jun 14 door lid: LLRandolph
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LLRandolph's Gewicht Geschiedenis
|