Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 43,95g | Eiwit: 91,75g | Kolhy: 159,60g.
Ontbijt: Italac Italac Whey Protein. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Swift Empanado Recheado de Presunto e Queijo. Snacks/Andere: Toddy Biscoito Recheado Sabor Baunilha. meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeffthai's Gewicht Geschiedenis
|