Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5226 kcal
|
Vet: 313,27g | Eiwit: 249,90g | Kolhy: 342,76g.
Ontbijt: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Слайсы, Polvit Облепиха, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Lunch: Мерси Конфеты, Томатный Соус, Соус Бешамель, Майонез, Картофель Отварной, Люля-Кебаб, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат с Кукурузой. Diner: Шашлыкоff Фахитос с Курицей, Шашлыкоff Суп Норвежский, Шашлыкоff Телячья Печень От Шефа с Жареным Картофелем, Шашлыкоff Борщ по-Сибирски, Шашлыкоff Салат Московский, Шашлыкоff Солянка, BAHROMA Ассорти из Шашлыков, Шашлыкоff Салат Греческий с Ростбифом, Шашлыкоff Картофель Жареный, Шашлыкоff Шашлык из Курицы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|