Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 56,45g | Kolhy: 185,64g.
Ontbijt: Banana Nanica, Rei do Mate Mini Pão de Queijo . Lunch: Serramar Manteiga, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Copra Açúcar de Coco, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Extra Miolo de Acém, Quiabo Cozido, Feijão Fradinho Cozido. Snacks/Andere: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Ovo, Yoki Polvilho Azedo, Batata Doce, Tirol Leite Integral, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanilaDantas's Gewicht Geschiedenis
|