Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2014
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 16,39g | Eiwit: 113,65g | Kolhy: 65,92g.
Ontbijt: Кофе, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Виноград, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Томатная Паста, Руккола. Diner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Томатная Паста, Руккола. Snacks/Andere: Lindt Шоколад 85%, Нектарины, Томатная Паста, Меридиан Мидии в Рассоле, Кальмары (Вареные или на Пару), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|