Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 59,31g | Eiwit: 149,42g | Kolhy: 132,54g.
Ontbijt: Кобринские Сыры Сыр Гроссмейстер 50%, Нескафе Кофе, ДЕП Молоко Топленое, Блины. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Макароны Отварные, Grow Food Томатный Соус, Морской Окунь, Нескафе Кофе, ДЕП Молоко Топленое. Diner: Bombbar Печенье Coconut , Чай, Иван-Поле Варенье Кабачковое Лимонный Пирог, ЭГО Сметана 20%, Красная Цена Творог 0%. Snacks/Andere: ДЕП Молоко Топленое, Нескафе Кофе, Мусс ягодный, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|