Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 27,56g | Eiwit: 53,02g | Kolhy: 95,40g.
Ontbijt: Кубанский Хуторок Масло Сливочное, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Замороженная Вишня, Кубанский Хуторок Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, НЕВА Зефир Дони Зефирони, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Растительное Масло, Пава Пава Филе Медальон Индейки. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|