Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 103,27g.
Ontbijt: Laranjas, Melancia, Ameixa Seca, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Davaca Queijo Prato (Lanche), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Arroz com Legumes, Tomates, Acém Cozido, Músculo Bovino Cozido. Diner: Carolitas Pastel de Frango. Snacks/Andere: Coco Seco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Davaca Queijo Prato (Lanche). meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lully Cardoso's Gewicht Geschiedenis
|