Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 99,08g | Eiwit: 49,13g | Kolhy: 129,45g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Tahu Kukus, Selada, Bimoli Minyak Goreng, Cireng, Sinti Sambel Pecel, Chia Seed, Madu, Jus Jeruk Nipis, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Bakwan, Mie Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratihlucki's Gewicht Geschiedenis
|