Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2022
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 87,32g | Eiwit: 54,72g | Kolhy: 205,43g.
Ontbijt: Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip , Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Land O'Lakes Salted Butter, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg. Diner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Land O'Lakes Salted Butter, D'Italiano Italian Bread, Betty Crocker Slow Cooker 3 Cheese and Broccoli Soup. Snacks/Andere: Easy Fruit Batter Cobbler, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Easy Fruit Batter Cobbler, Buttered Popcorn Popped in Oil. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Afwassen - 20 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Koken - 30 minuten, Yoga - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|