|
A bit but need 47kg
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 32,88g | Eiwit: 44,92g | Kolhy: 90,88g.
Ontbijt: Jungle Muesli Granola, SPAR Full Cream Strawberries & Cream Yoghurt. Lunch: Woolworths Banana. Diner: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Pork, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. meer...
|
|
2923 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 7 uren, Stilstaan - 12 uren, Slapen - 4 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loyed's Gewicht Geschiedenis
|