Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 65,18g | Eiwit: 118,82g | Kolhy: 106,12g.
Ontbijt: Telur, Tahu. Lunch: Telur, Dada Ayam, Kangkung. Diner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Golden Farm Kentang Beku, Bandeng Presto. Snacks/Andere: Pisang Kepok Rebus, Bluebery smoothies. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Queen Lady Tri's Gewicht Geschiedenis
|