Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 98,63g | Kolhy: 109,86g.
Ontbijt: Фруктово-Ореховая Смесь, Чернослив, Курага, Цикорий с Молоком, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Snacks/Andere: Маслины, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Gewicht Geschiedenis
|