|
#Yes 💪🏻 #Richtige Richtung trotz des Sündigen 🙃 #Weiter gehts 🙃
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 58,43g | Kolhy: 92,44g.
Ontbijt: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Lunch: Hartgekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig. Diner: Kaufland Hackfleisch Gemischt , REWE Me Ha Fleischbrühe, Edeka Spitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Bauernbrot . Snacks/Andere: Bel & Bio Belgische Pralinen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondinachen's Gewicht Geschiedenis
|