Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 33,46g | Eiwit: 38,05g | Kolhy: 39,27g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Tesco Wholemeal Bread, Black Tea. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Curry. Diner: Fibre One Chocolate Fudge Brownie. Snacks/Andere: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Evian Natural Mineral Water. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|