Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 35,45g | Kolhy: 122,54g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Lunch: Müller Milchreis Original. Diner: Bratwurst, K-Classic Putenbrust Natur, Frischkäse, Popp Eiersalat, Ener Bio Linsen Waffeln, Dönerfleisch. Snacks/Andere: Haribo Chamallows, Kokoskuchen. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|