Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
574 kcal
|
Vet: 30,50g | Eiwit: 40,20g | Kolhy: 52,10g.
Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Ratio Keto Friendly Chocolate Brownie, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon. Lunch: Naturipe Sweet & Crunchy. Snacks/Andere: Sweet'N Low Sweet'n Low, Celestial Seasonings Tension Tamer Caffeine Free Herbal Tea, Chami Slim Tea Green Tea, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|