Jochen_66's Logboek, 09 mrt 22

Als wäre ein Nagel in der Waage🤮
73 kg Tot nu toe verloren: 32 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2022:
1508 kcal Vet: 41,38g | Eiwit: 70,71g | Kolhy: 194,51g.   Ontbijt: Rosan Kaffeobers. Lunch: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Verival Bio Bircher Urkorn Müsli, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen. Diner: Haribo Fruitilicious, Perutnina Smoked Turkey Breast, Goikoa Chorizo , Grüne Paprika, Mestemacher Leinsamenbrot, Berger Wellness Extra. Snacks/Andere: Rosan Kaffeobers, Apfel. meer...
2922 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jochen_66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.