Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2011
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2650 kcal
|
Vet: 80,91g | Eiwit: 84,98g | Kolhy: 403,24g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Bananas. Lunch: Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Milk (Nonfat), Orange Scones, Whole Grain Baguette (Side Portion), Low Fat Vegetarian Black Bean Soup, Classic Cafe Salad (Half Portion). Diner: Light & Fit Yogurt - Lemon, Diet Green Tea with Citrus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing, Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spaghetti. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|