Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2430 kcal
|
Vet: 87,65g | Eiwit: 78,10g | Kolhy: 325,22g.
Ontbijt: Kotimaista Sulatejuusto, Ruisleipä. Lunch: HK Ohuen Ohut Milanon Salami, Croissant. Diner: Kanakastike (Säilyke), Valkoinen Riisi, Nutella B-Ready, Vaalea Leipä. Snacks/Andere: HK Saunapalvikinkku, Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste, Salonen Ruisvarras, Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laihdutus.org's Gewicht Geschiedenis
|