Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 44,91g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 107,55g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, ProNutro Wheat Free Original. Lunch: Lotus Biscoff Spread, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, SPAR Double Cream Yoghurt, Chicken Curry. Diner: Red Table Wine , PVM Energy Bar, Sugar Biscuits (Includes Vanilla) , Checkers Beef Biltong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KetoShona's Gewicht Geschiedenis
|