Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2014
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2945 kcal
|
Vet: 102,48g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 248,11g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Spreadable Lighter, Multigrain Bread. Diner: Fried Egg, Chip Shop Chips. Snacks/Andere: Beer, Gin Martini & Lemonade, Crisps, Free Range Egg Mayonnaise Sandwich. meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|