Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 70,53g | Eiwit: 96,23g | Kolhy: 205,36g.
Ontbijt: Ahir Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tavuk Nuggets. Lunch: Buono Çilekli Cheesecake Dolgulu Sütlü Çikolata . Diner: Çiğköfte Dürüm. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beyza diyette ' but just mondayy's Gewicht Geschiedenis
|