|
Water retention again today, feeling bleh! Onwards and upwards ❤️
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 13,68g | Eiwit: 19,60g | Kolhy: 131,14g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Berries, Honey, Porridge. Lunch: Tangerine, Berries, Alpen Oat Granola, Alpro Soya Plain Yoghurt. Snacks/Andere: Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|