Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 90,27g | Kolhy: 154,25g.
Ontbijt: Kiwi, Queso Fresco, Hacendado Leche Semidesnatada +Proteínas, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Lunch: Mercadona Acelgas Lavadas, Cebolla Morada, Hacendado Lentejas a la Jardinera. Diner: Mercadona Atún Natural, Pechuga de Pavo, Tomates Rojos, Cebolla Morada, Hacendado Acelgas , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Andere: Reina Gelatina Sabor Fresa, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Almendras, Manzanas Fuji. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sayurima84's Gewicht Geschiedenis
|