Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2014
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 71,96g | Kolhy: 128,27g.
Ontbijt: Butter (Salted), Toasted Rye Bread, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Oikos Oikos Greek Yogurt with Honey. Diner: Skinless Chicken Breast, Andy Boy Romaine Lettuce, Renee's Gourmet Fat free caesar dressing. Snacks/Andere: Stauffer's Original Animal Crackers, activia Activia Yogurt. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrea31's Gewicht Geschiedenis
|