Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
370 kcal
|
Vet: 3,89g | Eiwit: 52,56g | Kolhy: 28,78g.
Lunch: Nasi Merah. Snacks/Andere: VECTORLABS Master Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Ashar's Gewicht Geschiedenis
|