|
Disfruten del finde
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 112,37g | Kolhy: 156,91g.
Ontbijt: MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Digestive Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Lunch: ElPozo Chuleta Sajonia, Judías Verdes, Pan Blanco. Diner: Plátano, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. Snacks/Andere: Biotech USA Bcaa, Star Nutrition Creatine Monohydrate. meer...
|
|
2888 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|