mariefill1's Logboek, 11 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
68,5 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2022:
1750 kcal Vet: 72,29g | Eiwit: 108,06g | Kolhy: 167,65g.   Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Тесто на Пельмени 24.02.22 (Петровское), Фарш на Пельмени (Петровское) 20.02.22. Diner: Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Националь Рис Краснодарский, Морковь, Пятерочка Помидоры, Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Приосколье Филе Куриное без Кожи. meer...
1690 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariefill1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.