northernmusician's Logboek, 20 jun 14

LOL!!! Dang you, Karma!

New avatar is my daughter and Ginger, 9 years ago.
79,6 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2014:
2246 kcal Vet: 83,89g | Eiwit: 170,18g | Kolhy: 215,15g.   Ontbijt: Cheddar Cheese, Egg White, Egg, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Carrots, Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple. Diner: Ice Cream, Beef or Meat Gravy, Cub Foods Hamburger Buns, Asparagus, Roast Beef (Lean Only Eaten), Now Foods Dextrose, Strawberries, MuscleTech Whey Protein Elite Series, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Would you be kind enough to share some of that Karma?  
20 jun 14 door lid: ClassicRocker
@ClassicRocker I second that! 
20 jun 14 door lid: Jon299
Beautiful girls :) 
20 jun 14 door lid: Socolova
Cuties! 
20 jun 14 door lid: FullaBella
Thanks guys. Ah, but... karma is earned. 
20 jun 14 door lid: northernmusician
Two sweeties! 
21 jun 14 door lid: Deb_N
A lovely young lady and her dog. 
21 jun 14 door lid: MontanasMom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.