Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 77,83g | Eiwit: 81,06g | Kolhy: 156,85g.
Ontbijt: 三个樱桃 荞麦面, 圣女果, 黑咖啡, 菠菜, 卤蛋, 五花肉. Lunch: 佳农 水果玉米, 鱼饼. Diner: 烤面包, 牛舌, 山姆 惠灵顿牛排. Snacks/Andere: 西柚, 香蕉, 卓牧 纯羊奶. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fsm21's Gewicht Geschiedenis
|