Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2014
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 15,88g | Eiwit: 51,27g | Kolhy: 103,75g.
Ontbijt: Asda Gluten Free Porridge. Lunch: Cucumber (with Peel), Pickled Vegetables, Asda Celery Sticks , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Red Pepper, Asda Leafy Rocket Salad. Diner: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Salmon, Co-Op Free Form Ciabatta Rolls, Aubergine. Snacks/Andere: Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Soft Pretzels, Raspberries, Peaches , Morrisons Bread Sticks, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Peaches . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|