Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 26,35g | Eiwit: 20,09g | Kolhy: 74,18g.
Ontbijt: Doritos Tangy Cheese (30g), Hard-Boiled Egg . Lunch: Capsicum. Diner: Almonds , Sugar, Asda Banana, Frozen Berries, Alpro Unsweetened Oat Milk. Snacks/Andere: McCain Original Oven Chips. meer...
|
|
198 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Fitbit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|