Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 63,53g | Eiwit: 96,47g | Kolhy: 213,48g.
Ontbijt: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Triscuit Crackers Original, Shurfine Light Brown Sugar. Lunch: Italian Bread, Ham Salad Spread, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Diner: Dole Creamy Coleslaw, Coors Light Beer (Bottle), McDonald's French Fries (Medium), Rye Bread, Sea Queen Beer Battered Cod, Ore-Ida Zesty Seasoned Curly Fries. Snacks/Andere: Jameson Irish Whiskey, Bakery Fresh Peanut Butter Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|