Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 57,81g | Eiwit: 51,23g | Kolhy: 177,51g.
Ontbijt: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Lunch: Shloer Red Grape, Gala Apples. Diner: Shloer Red Grape, Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Birds Eye Frozen Peas, Cooked Carrots, Savoy Cabbage , Cauliflower , Tesco British Jacket Potatoes, Roasted Potato, Lidl Pork Shoulder Steaks. Snacks/Andere: Walkers Ready Salted Crisps (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|