Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
129,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
663 kcal
|
Vet: 10,65g | Eiwit: 121,17g | Kolhy: 11,93g.
Lunch: Brussels Sprouts, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|