Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 86,39g | Eiwit: 147,56g | Kolhy: 184,10g.
Ontbijt: Buncis, Wortel Dimasak, Tempe, VECTORLABS Master Whey, Tempe Mendoan. Lunch: Nasi Putih, Tempe Mendoan, Caffino Kopi Latte Premium , Bika Ambon, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Monde Serena Egg Rolls, Bika Ambon. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|