Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 71,33g | Eiwit: 50,34g | Kolhy: 168,08g.
Ontbijt: Tulum Peyniri, Ayva Reçeli, Torku Banada Bitter, Yeşil Zeytin, Margarin, Süt Reçeli, Kavurmalı Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Şekersiz Çay. Lunch: Mantar Sote, Beyaz Ekmek, Kereviz Çorbası, Mantar Sote, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Mevsim Salata. Diner: Mevsim Salata. Snacks/Andere: Kuru Üzüm, Ülker Hobby, Şekersiz Türk Kahvesi, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
everest18's Gewicht Geschiedenis
|