Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3338 kcal
|
Vet: 147,10g | Eiwit: 148,70g | Kolhy: 345,35g.
Lunch: Päärynät, Valio Vaniljajäätelö, McDonald's Juustohampurilainen, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), Sianliha, Pirkka Lohkoperuna. Diner: HK Saunapalvikinkku, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Kasvissosekeitto, Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste. Snacks/Andere: Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla, Vaasan Juustokierre. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laihdutus.org's Gewicht Geschiedenis
|